什么是气秘？如何识别？哪些人易得？

气秘是指由于气机运行不畅，影响脾胃和大肠的运化功能，导致传导失职而形成的便秘。忧愁思虑过度，情志不舒，肝郁气滞，或肺气郁胀不降；或久坐少动，气机不畅，都可导致气机郁滞，不能宣达大肠，于是通降失和，传导失职，从而使糟粕内停，不得下行，因而形成气秘。

生活节奏太过紧张的人，情绪紧张，不能松弛；多愁善感的人；脾气暴躁，易发怒生气的人；胆小怕事，战战兢兢，整日精神紧张的人；整日坐卧于家中、车内，不爱运动的人；经常抽烟，肺气郁滞的人。以上这些人容易形成气秘。

便秘前有明显的过激情绪，生气着急，或情绪紧张，焦虑不安，有腹胀胁闷，心烦等伴发症容易识别。因为气秘有明显的特点，那就是大便秘结干燥，欲便不得，嗳气频作，胸胁痞满，，甚至腹中胀满，纳食减少。