女性便秘的治疗方法？福州肛肠医院

女性便秘的治疗方法？福州医博肛肠医院医生介绍：便秘是一种常见的消化系统疾病，发病率高。特别一些女性朋友，更是深受便秘的危害，可是对于便秘，绝大多数患者并没有把它当作一种疾病来看待，常常是自己盲目的治疗，对于便秘，各式各样的办法，这些方法用的多了，便秘也不见其效，还有一部分患者盲目的采用各种保健方式，效果往往也是如此，女性便秘了怎么治？

图示：便秘

女性便秘的治疗方法？

福州医博肛肠医院医生讲解，治疗便秘，就应该从便秘的发病原因来看，造成便秘的主因是肠道蠕动过慢，粪便在肠道水分被过度吸收所致。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。

如何恢复肠道的蠕动功能，为此福州医博肛肠医院率先引进先进的美国大肠水疗这一有效治疗便秘的科技手段，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均使用，保险、苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。

据悉，美国大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。

此外若是由其他疾病引起的便秘，如痔疮、肛裂，在治疗好便秘的同时，应积极的把原发病治好，如因肛裂引起的便秘，治疗肛裂尤为重要。

便秘怎么调理？福州医博肛肠医院医生为您解析！

一、饮食起居调理。饮食要有规律，适当的摄取纤维含量较高的食物，戒烟酒，少吃辛辣食物，增加新鲜蔬菜水果的量。要适当的锻炼身体，避免久坐或久卧。

二、睡眠质量也要，有充足的睡眠才能有精力充沛的生活状态。

三、每天早上空腹喝一杯凉白开，白天还要给身体补足水分，防止因体内缺水而使粪便无法形成。有条件的话可以多喝蜂蜜水，多吃香蕉，能有效缓解便秘

四、保持心情舒畅，生活要有规律。每晚睡前按摩腹部，养成定时排便的习惯。

五、按摩调理法。仰卧，腿稍弯曲，双手按环行方向按摩腹部：从下腹部起，向上推至右肋下部，接着在脐上方横过腹部，至右下腹，在该处作深而慢的揉按动作然后推到原处，重复此动作。

温馨提示：便秘会导致肠恶变，所以大家极好从饮食习惯上做些调整，食品不要过精过细，如果食物中的纤维素和水分不足，很容易引起便秘，因此，要多吃粗粮和长纤维的蔬菜，同时不要拖延大便时间，养成定时排便的习惯，放松精神，避免情绪紧张、忧愁焦虑。

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