中医治女性便秘？

中医治女性便秘？在便秘的治疗上，有许多患者由于对排便困难防治知识的缺乏，陷入了许多治疗误区。例如，部分患者将治疗排便困难的全部希望寄托在饮食调节上，其实，饮食调节只能作为专业治疗的辅助性手段，可以暂时缓解排便困难，而不会祛除排便困难。

治疗便秘的黄先进准：

中医治女性便秘？美国大肠水疗，是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，是治疗便秘的黄先进准。

大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。水疗等于十次灌肠！

水疗过程中所用器械均使用，保险、、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专 业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。

完成大肠水疗后，一般来说，会有一种轻松、舒服的感觉，是一种享受；有的会有肠蠕动活跃，排气和大便顺畅、舒适之感；个别人可能会在大肠水疗后几小时内连续几次大便。

大肠水疗方法特色可见以下三点：

1、作用直接且奏效快捷：接受肠SPA的人，当场可看到从人体排出的宿便、残渣等毒素，术后排便顺畅。

2、，保险：无药物治疗的副作用，温度、压力保险，对肛门括约肌没有任何损害。

3、轻松舒适效果：无须饮食禁忌或强制锻炼来配合治疗，在轻松中获得健康。

便秘患者在治疗的同时还应该注意：

1、饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜或水果，早晚空腹食苹果1个，或每餐前食香蕉1-3个，主食不要过于精细，要适当吃粗粮，要每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗。

2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

3、生活要有规律，尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。中医治女性便秘？

4、进行适当的体力活动，加强体育锻炼。做抑卧屈腿，深蹲起立，散步，打太极拳，骑自行车以及加强腹式呼吸等，均有助促进排便。

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