中医调治便秘常用的方法有哪些？

便秘是临床常见的一个症状，在人的一生中，绝大多数都有月催患便秘的病史或正被便秘所困扰。导致便秘的原因有很多，用有不合理的饮食习惯、不良的排便习惯、身体虚弱，以及心理因素等的作用，也有要物及其他器质性病变的影响等。便秘的危害不仅仅是腹胀、腹痛、头痛、呕吐，甚至会出现精神不振和烦躁不安等症状，更严重的是还会加重原有的病情，引发脑出血、心肌梗死、肠梗阻、大肠恶变、痔疮等疾病。

中医调治便秘的方法是多种多样的，医生与患者共同参与，互相配合，纠正不合理的生活习惯，通过饮食、起居进行调理，在重视中要内服治疗的同时，采用综合性的措施，配合以运动、按摩、拔罐等方法进行调治，是缓解便秘患者腹胀不适等自觉症状，纠正便秘，促进正常排便的好方法。

就临床来看，中医调治便秘饮食调理和起居调摄。绝大多数便秘患者通过纠正不合理的生活习惯，配以饮食调理，就能恢复正常。部分患者需内服中成要或中要汤剂治疗，或结合运动锻炼和腹部按揉，必要时还可应用灌肠等方法。至于针灸、拔罐和敷贴办法调治便秘，在临床上应用较少。