老年人便秘有哪些原因

老年人便秘有哪些原因？说到老年人便秘，很多人都是有苦难言啊，据调查，老年人便秘的概率一直都是居高不下的，这主要就是因为老人活动量减少，加上饮食过于精细，没有粗粮，导致老人的胃肠蠕动大大降低，有句话说的好：肠运动，常健康。正是因为种种因素的积累，才导致了老年人便秘的高发，那么究竟还有什么原因会导致便秘的发生呢？危害又有哪些呢？别着急，我们看下面的文章。

图示：便秘

老年人便秘的原因

老年人行动不便，运动能力大大降低，平时都是吃过饭就躺下睡会，要么就是坐着，行动方便点的就到外面走走，但是很多老年人都很少运动的，加上人年级大了，肠胃等脏器的功能都相应的减弱了，消化功能不是很好，肠蠕动减缓，只要肠蠕动减缓，就爱会带来很多麻烦，首先就是体内的毒素不能及时的排出，滞留在体内，形成脏虚(脾虚)腑实(大肠)的本虚标实的病理状态。针对这个原因，医生说，这时候就要补脏通腑，这里的补脏通腑就是指增加脾的运化能力，排除肠道内多余的毒素，只有这两样做到了，才能有效的减缓便秘的症状。但是，一定要把握一个度，不能过了，俗话说：过犹不及。因此，老人要听从医生的建议，合理的进行调理。

老年人便秘的危害

虽然说我们可以通过“补脏通腑”的方法来缓解便秘，但是还是有很多老人患有便秘，而且出现了不少危害，常见的有高血脂、高血压、冠心病、中风、胃炎、结肠炎、胃溃疡、前列腺肥大、痔疮等疾病，这些都是比较难以的疾病，而且对于老年人来说，这更是雪上加霜。

说句题外话，老年人出现这些问题不全是他们自己的错误，做儿女的也应该关心父母，而不是每个月给点钱就算了的，父母身体健康才是我们做儿女的极大的福啊，所以我们要常回家看看。

福州肛肠医院医生说，不仅仅是老人容易出现便秘，年轻人也会出现，主要原因就是工作压力大，心理压力，坐办公室，活动量小，饮食不均衡等等原因，所以我们年轻人也要积极的预防便秘，拥有一个好身体比什么都要强的多。

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