忙碌的人们容易患便秘！

忙碌的人们容易患便秘！人们在日常生活中各有自己的生活习惯，已经形成一定的规律性。生活规律发生改变或平时不注意调摄，对痔疮与便秘的发生有一定的影响。像出差和旅行有时就可以引起痔疮与便秘。更多详情>>>点击免费咨询医生

忙碌的人们容易患便秘原因

1、由于出差和旅行，人们的生活失去了原来的规律，人体的各种功能也随之发生变化，从而使得原来的排便规律也同时发生了变化；

2、由于出差和旅行，使原来的饮食习惯发生了变化，由于饮食的改变，使患者本身的肠胃也随之发生变化，极明显的结果就是导致大便干燥和大便时出血等；

便秘情况图

3、忙于工作或者是由于环境因素的影响而忽略了正常的排便，使得大便的间隔时间延长。同时由于出门在外，水分的摄入也明显减少。种种这些都会造成大便干燥，干燥的粪便也是引起痔疮的重要因素；

4、由于出差和旅行，使得患者的体力明显下降，肠胃的蠕动明显减弱，血管的抵抗力也明显下降，极后导致便秘和痔疮。

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忙碌的人们预防便秘妙招

预防便秘的五大妙招：一、晚上睡前打一杯400ML的开水把一勺盐放进去搅拌，第二天早上起床后喝完再喝一杯凉开水。三、早上起床后喝大杯开水。四、晚上睡前吃四片干玫瑰花10朵+蜜枣泡开水喝、枸杞+菊花+决明子泡开水喝。

便秘的会出现的症状

医生介绍：便秘本身不是一种独立的疾病，是一种主诉症状可由多种疾病在消化道表现出来的一组症状，故有便秘症状的患者，具临床表现可从下面三方面加以认识：

1、导致便秘的原发病：如大肠恶变可有熟液血便、肿块；慢性肠套叠可有腹痛、包块；肛裂可有徘便疼痛、鲜血便；脊髓肿留可有神经定位体征；甲状腺功能低下可有畏冷、熟液性水肿等；

2、排便障碍的表现：自然便次数每星期少于2次，粪便量少，自然排便间隔时间延长，可逐渐加重；排便困难可分为两种情形，一种为粪便下硬，如板栗状，难以排出。

另一种情形是粪便并不干硬，亦难以排出。有的患者自觉肛门上方有梗阻感，排使用力越大，这种梗阻感越强烈，迫使患者过度用力，甚至大声呻吟，十分痛苦。部分女患者有粪块前冲感，自觉粪块不向肛门方向下降，而是向阴道方向前冲。有经验者用手指伸入阴道，向后壁加压，可使粪块较易排出。部分患者觉宣肠内脓满，尾能部疼痛，排便不全，用手指、纸卷、肥皂条插入肛门后可使排便较为容易；

3、便秘伴发症状：便秘常见的伴发症状有胺胀、腹痛、口渴、恶心、会阴胀涌。多数患者均省心情烦躁，部分患者还有口苦、头痛、皮疹等。少数患者表现为神经质，甚者个别有自杀倾向。

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推荐治疗方法-大肠水疗

大肠水疗是一种当今国际流行的排毒、改善便秘、纠正腹泻、调节肠道菌群失调、预防结肠恶变，并具有美容、美肤、减肥作用的治疗方法。通过洗肠机用水清洗全部结肠（一般灌肠法只清洗结肠末端），排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依赖性。

通过一定疗程的结肠水疗，除了软化清除布满整个大肠内的硬结大便外，还可以软化清除肠粘膜表面的硬结层，恢复肠粘膜的分泌，促进结肠的蠕动，从而恢复正常排便功能，达到的治疗目的。

温馨提示：节约患者候诊时间，方便患者来院就诊，福州医博医院实行医生预约制度，患者可以通过医生预约电话或点击在线医生进行实名挂号预约，即使在假日就诊高峰，也无需排队，直接就诊。