痔疮患者的饮食与预防

痔疮患者的饮食与预防。医博肛肠医院医生说，人体是个非常精密的仪器，如同其他机器一样，人体也需要保养维护，其中预防疾病的发生就是一件非常重要的时期，我们谈谈怎样去预防才能不得痔疮。

图示：痔疮

介绍痔疮患者的饮食：

1、主食及豆类的选择多吃些粗杂粮，如小米、高粱米、红薯、玉米、杂豆等。

2、肉蛋奶的选择猪瘦肉、猪大肠、鸭肉、甲鱼、海参、及牛奶和豆制品；便血较多时可选用黄鳝、黑鱼等具有止血作用的食物。

3、蔬菜的选择芹菜、韭菜、冬瓜、丝瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、萝卜、黄花菜、荸荠等；便血时可以吃黑木耳、鲜藕等以养血止血。

4、水果的选择橘子、柿子、梨、桑葚、罗汉果、无花果、橄榄、杨桃、香蕉、苹果、红枣等。

5、其他核桃、芝麻、柿饼、蜂蜜、烹调时多用些芝麻油、菜籽油等，增加肠内容物的润滑性。

介绍痔疮的预防办法

（1）每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内（若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行病愈）。

（2）司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

（3）习惯性大便干燥者，在每天晚饭后（隔一小时）生吃白菜心三至五两。

（4）便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层（2×4厘米）卫生纸夹在肛门处（半小时后取出即可）。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。

福州医博肛肠医院医生温馨提示：

福州医博肛肠医院作为福州市医疗专科单位，福州医博肛肠医院率先引进了创口微小PPH术、HCPT术、COOK术等先进的创口微小方法，颠覆了传统肛肠手术出血多、疼痛大、恢复时间长等格局。

TAG标签：痔疮

**温馨提示**：如有您还有什么不了解的，或者想要了解更多知识，请点击福州肛肠医院在线医生咨询。