混合痔的预防方法

混合痔的预防方法。医博医院医生说，预防混合痔需从饮食生活习惯入手，只有注意生活中的衣食住行就能有效的预防混合痔。当然其他的疾病也是如此，如果您想要一个健康的身体，就抓紧时间了解一下生活中的小细节吧。

图示：混合痔

混合痔应该如何预防

由于混合痔是痔疮中极复杂的一种，与内痔和外痔相比治疗起来也比较麻烦，因此，混合痔更应该提早预防。那么如何预防混合痔呢？医生提醒，混合痔应从饮食生活习惯入手预防。

纵然混合痔的治疗相对较麻烦，但它的发生、发展有其特定的规律性。所以只要预防得当，就可以减少混合痔的发生或减轻发病症状。在饮食及生活习惯方面，肛肠医生建议我们可从以下五点入手，以预防混合痔：

1.忌辛辣刺激食物：忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等食物。

2.荤素搭配，粗细得当：在饮食方面，要注意荤素均不可过度，粗、细粮调剂合适，这样才能使大便不至于稀溏、干燥。

3.定时排便，忌忍忌努：养成定时排便的好习惯，不强忍排便意识，不努便，减轻肛门直肠部的充血症状

4.劳逸结合：工作和生活中，要劳逸结合，过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张。

5.提肛运动：无论劳作负重、久行下蹲，还是久坐，极终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张，因此，加强局部的运动对减少局部静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处。

预防混合痔，只有人们平时多加注意，按照以上方法就可以有效的减少痔疮的发病率，避免混合痔缠身。

福州医博肛肠医院医生温馨提示：

福州医博肛肠医院秉持“医博品质，专注肛肠”的理念，依靠力量雄厚的科室医资、世界极医博学研究成果和先进诊疗方式，专业预防、治疗各类肛肠疾病。

TAG标签：痔疮

**温馨提示**：如有您还有什么不了解的，或者想要了解更多知识，请点击福州肛肠医院在线医生咨询。