预防肛裂需要注意的几点

预防肛裂需要注意的几点， 肛裂是肛门病中较疼痛的一种，且可伴发许多肛门不适。因此，对肛裂应重在预防。

福州医博肛肠医院医生提醒，预防肛裂需要注意以下几点：

1、肛裂保持大便通畅，要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，而要用温盐水灌肠或开塞露注入肛内润肠通便。

2、肛裂要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。

3、及时治疗肛隐窝炎症，以防止感染后形成溃疡和皮下瘘。

4、妇女月经期应注意卫生，不要参加重体力劳动。妊娠期应多吃水果、蔬菜，防止便秘。生育时要注意保护会阴，不要撕裂会阴及肛门。

5、在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时切忌粗暴用力，以防损伤肛管引起肛裂。

6、及时治疗引起肛裂的各种疾病，如克隆氏病、溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。