如何预防肛裂？

如何预防肛裂？肛裂是一种常见的肛肠疾病，是指齿线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少，肛裂常发于肛门后、前正中，以肛门后部居多，两侧的较少。初起仅在肛管皮肤上有一小裂口，有时可裂到皮下组织或直至括约肌浅层，裂口呈线形或棱形，如将肛门张开，裂口的创面即成圆形或椭园形。早期及时治疗可以。那么肛裂怎么预防呢？ 

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 肛裂形成的原因有哪些？我们应该怎么正确预防肛裂呢？预防肛裂主要有以下几个方面：

究其原因，主要由于不良排便习惯引起的，尤其是在秋季的气候干燥，且饮水减少，吃的新鲜蔬菜、水果也不足，往往导致便秘或粪便干结，坚硬的粪块便可划破肛门而发生肛裂。肛裂患者除了便血以外，经常还伴有肛门疼痛，严重者疼痛可持续数小时，十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便，减少排便次数来减轻痛苦，结果反因粪便在大肠中停留时间延长，水分被重吸收而变得更干硬，再次排便时对肛裂创口的刺激更大，可引起更剧烈的疼痛。肛裂的预防措施主要有以下几个方面：

1、解决便秘，在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。

2、养成良好的排便习惯，定时排便，保持大便通畅。

3、多饮水，多吃水果、蔬菜及高纤维食物。

 肛裂极科学的治疗方法：

肛裂治疗现在大多采用HCPT创口微小办法，HCPT具有高频电容场痔疮治疗功能、高频电刀、电容场止血钳的方法。治疗过程无疼痛、不出血、快速、，不需住院，不影响工作。治疗后反复率极低。这种创口微小的肛裂治疗方法是通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对内口进行创口微小电凝，使肛裂的内口干结闭合，然后洗干净瘘管里面的脓液，这样以后大便后，粪便里面的细菌和粪水进不到周围的组织里面去，就不会形成感染，疼痛，那样才会。其它肛肠疾病如痔疮、肛裂、肛周脓肿等均是十分理想的治疗适应症。

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肛裂传统治疗手法有哪些弊端：

肛裂的传统办法多采用扩肛法、注射办法、切除法等，扩肛法虽然操作简便，不需特殊器械，护理简单，但却存在使用不当可并发血肿、出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁的劣势；注射办法需严格控制坏死范围，以免损伤健康组织；切除法一般需要住院20-30天，且患者的疼痛时间长。HCPT创口微小办法治疗肛裂，具有不开刀、出血少、痛苦小、好得快，不再反复，门诊创口微小治疗即可，无需住院等优点，是目前医学界一致公认治疗肛裂的理想方法。

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