痔疮便血的保健注意事项

痔疮因发生的部位不同，可分为内痔、外痔和混合痔。它是在静脉密集的直肠、肛门附近产生充血，并膨胀起来，呈半球或结节状的疾病。关于痔的形成，医学界一般认为是肚垫下移的结果。肛垫是肛门衬垫的简称，是人体直肠下段正常的结构，它由一条肌肉牵拉固定在直肠下段，血管丰富。随着年龄的增长，以及在各种因素刺激下，这条肌肉逐渐老化，越来越没有弹性，甚则断裂，导致胆垫组织下移，里面的痔静脉丛则因此发生迂曲、扩张和淤血，这样就形成了痔疮。

便血是痔疮疾病的一个主要症状，但并不是所有痔疮都会大便出血，出血一般常见于内痔病人，在内痔初期体现为出血量大，疼痛症状不明显或较轻，血色一般会鲜红色，这一点比较重要，假如血色是暗红或黑红色时说明是肠道内出血而不是痔疮出血，应考虑其他疾病的或许性。在内痔严重时会有疼痛加剧，痔核脱垂等情形，所以为了身体健康着想，发现痔疮一定要尽早治疗。

那么痔疮出血怎么治疗呢？可以注意以下两点：

1、保持大便通畅，养成每天定时大便的习惯。痔疮出血多是由于大便干燥，大便不畅，大便过于用力而使腹压增多，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便秘结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉致使出血。应该通过饮食来变化这种情形，多食蔬菜，每天早晨起来空腹喝500ML左右的凉开水可有效防止大便秘结。---要养成按时大便的习惯。

2、尽早治疗防治肛门感染。痔疮破裂易受大便污染而炎症，因此对于已发生痔疮出血者，一定要尽早服要治疗，极好采用内服加外用的要物，有效调理痔静脉功能防止痔疮出血的再次发生。临睡前还可用高锰酸钾溶液浸泡肛门。另外，合理有氧运动，加强锻炼，促进血液循环。