便血的日常预防小常识！

便血的日常预防小常识！福州医博肛肠医院的医师建议大家，日常要做好便血的预防，同时多锻炼身体，这样可以增强自身免疫力，进而提高抵制疾病的能力，一旦出现便血，要及时去医院检查，进而做到早治疗。有问题可以咨询在线医生》》》点击咨询医生

医生介绍：便血的日常预防小常识

现实生活中很多疾病都是可以预防保健的，比如便血，它是比较常见的症状，对于便血我们也可以做好预防和保健，这不仅可以使我们免受便血的痛苦，也防止了一些疾病对我们的侵扰，现在福州医博肛肠医院告诉你便血预防常识。

1、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡等。多食具有清肠热，滋润营养，通便止血作用的食品，如生梨汁，藕汁、胡萝卜、白萝卜、黄、苹果、无花果、香蕉、胡桃肉、白木耳等。每天足量的水摄入。

2、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。切记不要拖延大便时间，不要忍便不排。

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3、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气；忌久坐、久立、久行和劳累过度。

4、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

便血也可能是大肠恶变导致的

便血，这是所有大肠恶变的早期症状之一，但不同部位大肠恶变其出现的时间和性质有所不同。直肠恶变患者早期可出现便血，可以为鲜血，常与痔疮相混淆。其余部位肿瘤出血有时由于血量少，或在体内停留时间长，肉眼不能觉察，但做大便隐血试验呈阳性，时间长甚至可以出现严重贫血。

所以出现便血情况要及时检查出病因。耽误了了治疗很危险。医院在线医生可以先帮你判断你的便血>>>点击咨询医生

温馨提示：以上就是“便血的日常预防小常识！”的介绍。节约患者候诊时间，方便患者来院就诊，福州医博医院实行医生预约制度，患者可以通过医生预约电话或点击在线医生进行实名挂号预约，即使在假日就诊高峰，也无需排队，直接就诊。