怎样能有效治疗便秘？

怎样能治疗便秘？福州医博肛肠医院医生介绍，便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天均排大便，但排便困难且排便后仍有残便感，或伴有腹胀，也应纳入便秘的范围。

图示：便秘

大肠水疗治疗便秘的受欢迎方法：

怎样能治疗便秘？福州医博肛肠医院是怎么治疗便秘的呢？水乃生命之源，其重要性不言而喻。而对每个人来说，如果能在早起时喝上一杯水，对便秘也是大有好处。但是你知道吗？水的作用远不止如此，给肠道做个大肠水疗，甚至可以你的习惯性便秘。

医生介绍，大肠水疗是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。

它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。

怎样能治疗便秘？进行大肠水疗极大的目的是通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。

1.肠壁应激性减弱：腹泻后肠壁内神经感受细胞为对抗腹泻，保持正常生理，常可应激性降低排粪活动引起便秘。另外，使用刺激性泻药也可减弱肠壁的应激性，导致便秘加重。

2.心理因素：情绪紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，导致大脑皮层和植物神经紊乱，引起便意消失。

3.胃肠道运动缓慢：缺乏b族维生素，甲状腺功能减退，内分泌失调，营养缺乏等，可影响整个胃肠蠕动，使食物通过缓慢，形成便秘。

4.肠刺激不足：饮食过少或食物中纤维素和水分不足，肠道受到的刺激量不足，不能引起结肠、直肠的反射性蠕动，结果食物残渣在肠内停留过久，水分被充分吸收，大便干燥，排出困难。

极后，福州医博肛肠医院的医生提醒大家，便秘对身体有很大的影响，比如，影响美容、导致肥胖、产生体臭等，应该及时发现，及时治疗！

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