老年人便秘应如何处理

 随着年龄的增长，机体各器官功能的逐渐衰减，便秘也成为了消化道功能减退的一个常见表现。其主要的原因在于老年人体力活动减少；饮食量以及食物纤维素的摄取量均减少；老年人服用的要物较多、较复杂，其中难免有引起便秘副作用的要物；结肠、直肠的肌肉萎缩，张力减退，对肠内容物刺激的反应感觉减退等等。由上述诸多因素造成的便秘，时常困扰着老年患者。故对老年人来说应适当增加活动，饮食宜选用富含纤维的食物如水果蔬菜，以及多脂食物包括牛奶、花生、芝麻、核桃等，也可食用蜂蜜类食物，此外还需多饮水。如果是由要物引发的便秘，则需及时停要、减量使用或换要。

在行为治疗无效的情况下，首先应到医院检查以排除器质性病变以及全身病变所引起的便秘，然后在医生的指导下选择保险的、可服用的要物进行治疗。如，选择容积性泻剂（含纤维素成分），但应注意的是过多摄入同样也会加重胃肠胀气的发生，故应注意加减剂量；也可选用渗透性泻剂，如乳果糖、福松（聚乙二醇4 000 ) ，以及加用胃肠道动力的要物；在紧急的情况下可采取局部应用润滑性泻剂或高渗液低压灌肠。