女性为什么比男性更容易便秘

资料显示，女性便秘发生率约是男性的2 倍，其原因是多方面的。既有生理解剖方面的，又有激素内分泌方面的，以及生活习惯方面的诸多因素。

( l ）生理解剖上的差别：女性子宫在盆腔内挤压直肠，使直肠的弯曲度增大，大便通过比男性慢，容易产生便秘。

( 2 ）妊娠期胎儿的影响：女性在妊娠期因胎儿增大，压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，妊娠期盆底肌肉松弛，也易引起便秘及痔疮。

( 3 ）女性生殖器官的特点：女性肛门前方是阴道，附近肌肉薄弱，加之妇女生理原因的特殊性，如月经期、妊娠期，特别是分娩时用力过度，或妇女月经失血等原因，易致便秘

( 4 ）女性激素的作用：由月经至排卵，主要是由卵泡激素所主掌，而排卵后至月经则由黄体激素所控制。其中的黄体激素对大肠的蠕动有抑制作用，因此我们或许可以认定这就是女性容易引起便秘的原因。排卵至月经由黄体激素所主掌的时期，就是极容易引起便秘的时期。

( 5 ）女性的肌力较男性弱，尤其是无力体质型的女性，大肠传送大便的运动也较弱，用力排便时，腹肌产生的腹压力量也相对不足。

( 6 ) 女性的食量原本就比男性少，如果再故意节食、或吃低食，则使粪便量少、膳食纤维素不足，从而引起便秘。

( 7 )女性的生活习惯：如运动较少；容易因工作、学习精神情绪紧张；对如厕的环境要求较高，并经常因此抑制便意；服用"减肥、排毒、养颜"的要物等均是可能导致便秘的因素。