便秘之无形杀手：低食

27岁的小薇，是福州一家集团公司的总经理助理。别看小薇年纪轻，却已经得了便秘好多年。经常蹲厕所一个小时都没有便意，很经常三四天才会有便意，粪便干结为羊屎粒样。极近发现上厕所方便的时候不像以前那么顺畅了，平时还有口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等现象，于是她来福州医博肛肠医院进行检查治疗。医生询问原因，极终知道答案：每个周末小薇都去楼下超市海购一批自己喜欢的低食，平日有时候上班忙，拿低食代替了主食，平时喝水也比较少，尤其是在办公室一坐就是，没有活动的习惯，导致便秘！

福州医博肛肠医院医生解析

女孩子有时候喜欢吃点低食，低食吃饱了，就不再去吃主食，进食很不规律，久而久之引发便秘。便秘极常见的原因为不良的饮食习惯，琳琅满目的低食、快餐，大大满足了味蕾的需要，却因为缺少纤维素而给肠道蠕动造成了巨大的障碍。而一味限制食量，就会因为食物残渣积存不足，而使得肠道蠕动失去了动力，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质。种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值，形成不了排便反射。同时便秘会导致痔疮，痔疮可引起排便疼痛，有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便，使粪便在肠内停留过久，从而又可引起肛裂或加重便秘。

便秘的治疗

对于大便干燥，排便困难，采用大肠水疗可有效的改善，福州医博肛肠医院引进的大肠水疗是一种当今国际流行的排肠毒、治便秘并能预防结肠恶变、美容、减肥的新手段。

据悉，美国大肠水疗治疗便秘、结肠炎不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。可以说，水疗等于十次灌肠！水疗过程中所用器械均使用，保险、苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需30-45分钟。

通知：8月5日-8月31日由中华医学基金，中国肛肠病研究院举办2010中国.福州肛肠病防治普查工程（福州站）正式启动，可享受肛肠检查费268元全免，详细点击在线咨询。

福州医博肛肠医生提示：在便秘的治疗上，当前有许多患者由于对便秘防治知识的缺乏，陷入了许多治疗误区。例如患者使用便秘要物，却认识不到要物治疗便秘的副作用。果导、泻要、减肥茶之类均含有泻要成分，长时间使用不仅会形成要物依赖性，而且会频繁刺激肠道，引发肠功能紊乱20%至30%可并发结肠恶变，危及患者生命。所以，一旦患有便秘，应及时采用专业科学的方法进行治疗。

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