老年人便秘的原因？

老年人便秘的原因？老年人由于肠道蠕动较慢，消化系统退化，很容易产生便秘。那么，如何治疗老年人便秘呢？福州市医博肛肠医院全国连锁肛肠专科医院，与国际医疗方法接轨的现代化肛肠医院，对于治疗各种痔疮、肛裂、肛瘘、肠息肉、肛门湿疹、便血、便秘等效果，均达到国际，创口微小，不住院等标准。使得传统治疗尤其是手术治疗上疼痛、后遗症和副作用等得到明显改善。

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如何治疗老年人便秘？老年人便秘要引起重视，平时日常饮食要注意调节，可以多吃以下食物，有助于缓解便秘：

1、多吃高纤维质的食物，每天要吃六两或以上蔬菜、两个水果(如橙、西瓜等)。可选用高纤维的五谷类食物，如麦包、麦皮、红米饭等。

2、要有充足的流质，如开水、清汤、果汁。

3、每天有适量的运动，可协助肠脏蠕动，应经常保持心情轻松。

4、作息定时，养成定时大便的习惯。可在早上起来先喝水以增加便意，或在早餐后上厕。

5、如长者需用便盆、便椅等，须注意保险和私隐，尽量令如厕不受干扰。

6、一般治疗便秘的要物都有一定的副作用。切勿胡乱使用，更不宜依赖，极好经由医生指导。
 

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福州市医博肛肠医院是医博肛肠专科连锁品牌的福州地区连锁医院。作为福州地区极大的肛肠专科医院，同时还是医疗机构卫生监督等级A级单位、中国诚信医院AAA级示范单位。美国PPH创口微小痔环切方法临床应用医院、HCPT、PPH新方法推广单位、卫生部十年百项计划项目单位、中华医学基金会中国肛肠疾病防治普查工程福州站指定单位。医院以国际高新方法为基点，以专业医生医生，过硬的诊疗水平为依托，平价收费为原则，成为福州肛肠医院的专业和口碑典范。

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