便秘的解决办法

      激烈的岗位竞争、繁杂的家务劳动、累心的子女教育甚至是频繁的商业应酬等等，都迫使都市女性忙于奔波。紧张的生活使他们或不能及时排便，或虽有便意但一时强忍；对于从事脑力劳动的办公室女性，运动量少，久坐少动；都市女性饮食结构偏于精细，使肠道蠕动减弱；还有一些为了减肥，少食、节食；久而久之，这些不良习惯致使胃肠功能失调而导致便秘。

    便秘的危害：

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    一，秘密损害肝功能：

    粪便积累在肠道，有毒物质被吸收到肝脏解毒器官，如肝脏负担，长此以往，会损害肝脏功能。

    二，导致痔疮和肛裂：

    便秘，排便过于用力向外肛门粘膜静脉回流不畅，久而久之，形成痔疮；粪便通过肛管，溃疡和伤口，形成肛裂。

    三，导致面部色素沉着：

    便秘会杀死美丽异常色素沉着，出现黄褐斑，黑皮肤，会导致不孕

    四：妨碍性生活和谐：

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    引起女性盆腔压力，痛经，性欲减退，尿频，会阻碍和谐生活。

    相信通过以上的介绍相信您对便秘有什么危害？有了一定的了解了，由于便秘的原因很多，所以我们一定要特别注意，如果您是患者本人请一定要尽早诊断和治疗，切忌不要盲目的乱用药物。

    便秘的治疗：

    大肠水疗俗称“洗肠”，是一种能清洗肠道，排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调节肠道菌群失调，预防肠癌，并有美容，美肤，减肥，调节内分泌失调等作用的新型保健方法，被誉为21世纪极热门的物理性内调保健自然办法。

    大肠水疗的功效：

    ① 改善肠胃功能：快速清除宿便，改善便秘、腹胀、腹泻、痔疮、预防大肠溃疡、大肠癌。

    ② 瘦身养颜：由体内源头真正排毒养颜，改善黑斑、痤疮及皮肤粗糙；针对啤酒肚。

    ③ 强化肝，肾功能：清肝排石、舒解压力、增进机体免疫能力。

    ④ 防病，防癌，缓解亚健康状态：迅速改善头痛、失眠、口臭、体臭。

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    ⑤ 净化血液，深层排毒：明显降低血脂、血糖、尿酸、有效改善末梢血液循环。

    ⑥ 预防妇科病的保护伞：杀菌消炎，为女性外阴、肛门的清洁提供一体化方案。