秋季女性容易便秘!秋天到了你是否觉得你有不大便的情况。心情也很烦躁。便秘在很多人看来是件小事。其实便秘给你带来的危害去不是小事。千里之提毁于蚁穴,身体上的小问题,不可小事。你有问题可以咨询>>>点击免费咨询医生
生活中让很多女人头疼的一大健康问题莫过于便秘,女性便秘一是饮食不规律、无暇顾及均衡营养的摄取,粗纤维食物摄入就常常不足,二是久坐不动,缺乏运动,肠道肌肉就变得松弛,蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱,送便排出的力量小,因此容易出现便秘。
秋季女性容易便秘-便秘的危害
福州医博医院医生指出:便秘在影响美容的前提下,还导致多种疾病的产生。
1、经常便秘,粪便中有一种特殊的化合物,会妨碍排卵而影响生育。
2、便秘还会引起轻度毒血症症状,如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力,久之又会导致营养不良。
3、经常排便用力,还会促使痔疮的形成。
福州医博大肠水疗有效解决女性便秘
大肠水疗是利用纯水物理办法、深层袪除大肠宿便、毒素,进而净化血液。不吃药、不打针、苦、操作简单、高效。对改善便秘、腹胀、腹泻、痔疮、失眠、口臭、体臭有独特的效果;瘦身养颜,改善黑斑、痤疮、皮肤粗糙、针对啤酒肚高效。
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女性为了预防便秘的发生,可以在平时生活应该有规律,而且排便时间也是要有规律。医生还介绍说,女性便秘的极重要的就是适量的运动,要注意合理的饮食,减少脂肪的摄入,要多吃蔬菜、水果以及粗纤维的摄入。肛肠医生还介绍说,女性便秘患者极好在每晚的睡觉前,揉腹10-15分钟,来刺激肠道蠕动。
福州医博可以为女性患者分忧
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