治疗便秘的有效方法有哪些？

治疗便秘的有效方法有哪些？便秘是一种常见的肛肠现象。一般便秘不会带来很大的危害。只要积极预防就可以解决。如果便秘比较严重了。影响到生活就要积极治疗了。如何治疗便秘>>>点击免费咨询医生

便秘是一种很常见的肛肠病，常见症状为大便干燥、排便不畅、费力且量少。许多患者三天大便，严重者长达2-4周才排便1次，有的每日排便可多次，但排便困难，排便时间每次可长达30分钟以上，粪便硬如羊粪，且数量极少。便秘不只是腹胀的痛苦，便秘还会引发痔疮、肛裂等一系列并发症，严重者还可诱发直（结）肠恶变，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。可以说，便秘是危害健康甚至生命保险的一个潜藏杀手。

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治疗便秘的有效方法有哪些？

1、一般治疗：包括饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。

对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助，卧床的病人常有便秘致便嵌塞的情况；纠正生活中的紧张情绪，减缓工作节奏及纠正忍便等不良习惯，对某些便秘者也是至关重要的。

便秘的肠道

2、粪便嵌塞的治疗：通常使用灌肠、口服泻药以及开塞露射肛等方法，往往无效。

可采用手法挤压肛周，女性可用手指压迫阴道后壁助便。临床常用的方法是将食指(戴手套)插入肛门内，将干粪团分割成小块，抠出或加用开塞露刺激排出，无效时应在局麻下将粪团挖出。

3、水办法：这是治疗顽固性便秘的一种行之有效的新办法。通过仪器，将灭菌净化的盐水不断地注入肛门，经反复冲洗，使积留在大肠内的粪便排出，达到清除肠内毒物、细菌和寄生虫，恢复肠道正常吸收和排泄功能的目的。与口服泻药和普通洗肠不同的是，该办法苦，清洗，适于各种便秘，且具有排毒养颜的功效。一般每1～3月1次，每次45分钟。

4、生物反馈办法：生物反馈办法是通过测压和肌电设备，使患者直观地感知其排便的盆底肌的功能状态，"意会"在排便时如何放松盆底肌，同时增加腹内压实现排便的办法。该治疗前需先向患者解释盆底解剖、生理，说明此治疗的方法、步骤，使其配合治疗。掌握如何根据压力变化来调整排便动作，学习如何放松盆底肌，需经反复训练建立条件反射来实现

5、手术治疗：便秘经过一段保守治疗仍无效者，可通过一些检查手段看是否存在着器质性病变。即有否需要经手术治疗的外科疾患。 治疗便秘的有效方法有哪些？>>>点击咨询在线医生

慢运输型便秘的手术条件：①结肠无张力；②无出口梗阻；③除外肠易激综合征。可做结肠段或次全切手术。出口梗阻性便秘：此类病进行排粪造影检查，可诊断。包括：①直肠前突：采用修补阴道后壁或直肠前壁的方法解决；②直肠内脱垂：治疗常采用结扎直肠粘膜以缩短长度，也可注射硬化剂加手术结扎的综合办法；③盆腔痉挛综合征（又叫盆底失弛缓综合征）：可用切除部分耻骨直肠肌的手术方法，但效果不确定。

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