便秘都有哪些危害？

便秘就是在你该正常排便的时候却没有排便，这个正常是因人而异的，有的人可能，有的人可能两天，如果你出现3天以上都没排便，并且排便时间较长，这种情况说明你已经便秘了。尤其现在还是春季，是便秘的高发季节，福州医博医院给大家点醒了一番，千万别给便秘可乘之机。

便秘对人体的危害是非常巨大的，尤其是春季，由于四时交替，冬季所积存于体内的能量必然下泄，所以多发生便秘现象。而便秘又多与肛肠、心血、神经等系统以血脉相连，所以看之事小，但查之甚重，一定不能马虎对待。便秘都有哪些危害呢？

一：“祸害”肛肠

便便本身就存在、并消失于这个部位，对这部分的危害自然极大。便秘，可导致的肛肠病颇多，其中较多见的就是痔疮和肛裂。痔疮的发生与排便不畅而形成的久蹲、努挣习惯有关，不仅会加重便秘、反反复作，更会加重痔疮，形成的恶性循环，危害甚大。肛裂的发生与便便的淤积有关，由于便秘，便便被反复从直肠推回结肠“回炉”，水分就会越来越少，而体积则会越来越大，形成大而干硬的便块，撑裂肛门自然也就不足为奇了。

二：“击杀”美丽

便便在“回炉”的过程中，很多亟待排出的毒素自然摆脱不了被“重复利用”的命运，于是毒素被吸收重回人体。“吸毒”日久并且“成瘾”后，人体内分泌系统功能就会失常、激素代谢系统也会功能渐弱，肌肤受到的损害就极大了。皱纹增多、黄褐斑、肌肤失水甚至暗疮、局部皮肤溃烂等都有可能发生，是追求美丽的优先大祸害。

三：“累垮”肝胆

同样是因为便便“回炉”，“吸毒”成瘾，作为人体解毒功能器官而存在的肝与胆可就忙的不可开交了。如果正逢人们平时的饮食中荤食较多、油腻较重，胆固醇就会升高，肝功能随之下降，胆结石也就慢慢形成了。

四：扼杀“性”福

便秘对性功能的影响可谓极度“恶劣”。便秘使得排便努挣过久，内外括约肌和直肠等自然是费力不讨好地叫苦连天。长此以往，肛门过度收缩、盆腔底部充血，女人也就会表现出盆腔下坠、痛经、性欲大减、尿频尿急等现象，“性”福也就被无情的“剥夺”了。

五：“凌迟”心脏

便便排不出，叫苦连天的还不仅仅是那些离得较近的器官，心脏离得远，但随着血液循环系统也深受其害。由于便便“回炉”过程中被重吸收的毒素等有害物质会混入血液循环，人体的内分泌功能会日渐减弱、血管内的垃圾和毒素也会逐渐增多，卑劣抢夺着有益物质的栖身之所，心脏的供血机能也自然会减速，慢慢也就 “生锈”了。

六：“谋害”乳房

这是新罪，2006年极新发现的。便秘者就排不出的便便中带有一种致突变原，这种致突变原的成分和目前已知的几种恶变物质非常相似。致突变原经过肠道吸收后，会随着血液进入人体，而身体内的乳腺组织是相当敏感的，发生乳腺恶变的几率自然会随着致突变原的进入而明显增加。

七：“捣乱”神经

努挣的经历一般人都有，只不过时间长短不同罢了。但当我们便秘时，回想下是否排便时努挣的时间会加长呢？久蹲站起后是否感觉头晕？答案是肯定的，为什么会这样呢？用赵本山老师的一句话来说，就是“缺氧”了。其实，便秘对神经系统的影响可不是如此表面的，由于淤积毒素不排、反复回炉，人体内自然有害菌滋生、菌群失调，引起炎症、导致发热、引发头痛、精神萎靡、脾气暴躁等。

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