结肠炎的饮食预防！

结肠炎的饮食预防！医生介绍：结肠炎的治疗是个漫长的过程，你要如何尽快治疗好。还要你在生活上多加注意才行。结肠炎的饮食预防>>>点击免费咨询医生

结肠炎又称非特异性溃疡性结肠炎，起病多缓慢，病情轻重不一，腹泻是主要症状，排出脓血便、粘液血便或血便，常伴里急后重，有腹痛→便意→排便→缓解的特点。福州院肛肠科医生表示，结肠炎患者除了要积极去医院配合医生接受治疗外，在饮食方面还应特别注意，下面就是“结肠炎有哪些饮食禁忌”的介绍。

结肠炎形成息肉图

结肠炎有哪些饮食禁忌？

1、忌食牛奶及海鲜：腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致 腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用；

2、忌生冷瓜果：此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进 一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛；

3、忌吃产气食物：此病由于反反复作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而 结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致 肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症；

4、多食易消化食物：食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃；

5、多吃有止泻作用的食物：减轻腹泻，如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌 梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、藕、胡椒等；

6、适当控制脂肪：在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽 、烩、焖等方法。忌食猪油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物，以免加重腹泻；

7、多吃含高蛋白、高热量的食物：慢性结肠炎的病程长，经常反反复作，为改善营养状况和肠道环境，要给予高蛋白、高热量的饮食。还应在供给富含维生素、无机盐、微量元素的食物，尤其是含维生素C、维生素B等丰富的食物，以补充体力、滋养身体。

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结肠炎治疗方法

一、休息：休息对疾病有很大好处，特别对活动期病人要强调充分休息，减少精神和体力负担。随病情好转可逐渐增加活动量，但一般应避免重体力活动。

二、饮食和营养：腹泻期要注意补充营养，又要适当减少饮食中的纤维素成份，像韭菜、芹菜、蒜苔等，要用少渣饮食，以减轻高纤维素成份可能给结肠粘膜带来的机械性损伤。关于结肠炎患者喝牛奶的问题，要看喝牛奶后有无腹泻加重，因为溃疡性结肠炎病人可能对牛乳蛋白过敏

另一方面，有些患者可能因肠道的乳糖酶缺乏服牛奶腹泻。在我国，患有乳糖酶缺乏症的人要比西方为多，因此，对腹泻期的炎症性肠病患者应仔细询问有无对牛乳过敏史，限制乳制品的摄入，有时会起到止泻的效果。

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由于腹泻便血、摄食过少和吸收营养不良等因素，患者可能有缺铁、叶酸缺乏或贫血、应给予适量补充。一般可经口服或注射补充，运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的，但不要滥补，要辨证用药。腹泻者，要补充钙以及镁、锌等微量元素。

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